塩なしで５分！？ほぐし鮭＆野沢菜漬け❤おかゆ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ◆水 ２００ｃｃ
- ◆温かいご飯 １膳
- ◆市販のほぐしジャケ 大匙山盛り２位
- 野沢菜漬け 手の平のくぼみに乗る位
- お好みで、一味唐辛子（彩りも兼ね） 少々
作り方
- 1 小鍋に◆を入れて、中火で点火。野沢菜を粗みじんに切って加える。鍋周囲や底が焦げないように、おたまで混ぜつつ、グツグツ好みまで煮る。
- 2 器に移して、一味を振って出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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