ピーナッツバター＆味噌❤鶏ささみ肉と白菜の炒め物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ササミを一口大にそぎ切り。油とフライパン強めの火にかける。

2. 2

   白菜は、根元の方は１ｃｍ幅程度に、葉先は４，５ｃｍ程度に切る。根元の方を１．に加える。
   ★火が強いと感じたら弱めます。落ち過ぎたと感じたら再び強めます。

3. 3

   肉が、こんがりしたら葉先も加え、大体しんなりしたら☆で味付け。
   ★調味料は先に混ぜておかなくて大丈夫です。

4. 4

   皿に移し、クコを振って出来上がり。