ピーナッツバター＆味噌❤鶏ささみ肉と白菜の炒め物♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ササミを一口大にそぎ切り。油とフライパン強めの火にかける。
-
2
白菜は、根元の方は１ｃｍ幅程度に、葉先は４，５ｃｍ程度に切る。根元の方を１．に加える。
★火が強いと感じたら弱めます。落ち過ぎたと感じたら再び強めます。 -
3
肉が、こんがりしたら葉先も加え、大体しんなりしたら☆で味付け。
★調味料は先に混ぜておかなくて大丈夫です。 - 4 皿に移し、クコを振って出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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