身近な材料＋バジルで❤カラフルな炒飯♪（欧風だし） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 温かいご飯（冷めたご飯より早い） １膳
- オリーブ油 大匙１位
- 冷凍コーン ひと握り
- 人参（皮付きＯＫ） １．５ｃｍ位
- ピーマン（種は食べられる） 小、半分
- タマネギ ８分の１個
- ビアハム（合います） １枚
- ☆欧風だし（ほたてベースを使用） 小匙１
- ☆塩胡椒（挽きたてが美味しい） 少々
- バジル 小、４枚位
作り方
- 1 フライパン弱火で油とコーンを入れる。人参、ピーマンをコーン程度に切って加える。タマネギは、その倍程度あって構わないので、切って加える。ハムをタマネギ程度に切って加える。
-
2
ご飯を混ぜる。☆で味付け。皿に移して、バジルを千切って乗せて出来上がり。
★混ぜ終わりが炒め終わりで大丈夫です。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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