10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用) レシピ・作り方

10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
  • 1時間以上
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ドレッシングを作る際、ツナ缶の中のオイルで作ってあります❤・・❤ツナ自体は少量でも美味しいです♪

材料(2人分)

  • かぶ(葉付き) 1本
  • 砂糖、塩 各、ひとつまみ
  • 胡椒(挽き立てが美味しい♪) 少々
  • *ツナ 大匙山盛り1位
  • *ツナ缶の中のオイル 10cc
  • *米酢(まろやか♪) 20cc

作り方

  1. 1 蕪を薄くイチョウ切りする。葉は1cm程度に切る。砂糖と塩を振って揉む。しんなりしたら胡椒を振る。ビニール袋に入れる。*を加えて行き渡らせて一晩置く。
  2. 2 ★一晩置くと汁気が出ますが、美味しいので頂く事が出来ます。

きっかけ

蕪のサラダをツナ缶のオイルを利用して作りました。

おいしくなるコツ

蕪は味なじみが良くなるように薄く切ります。すぐ食べる場合は、薄~く切って、しっかり砂糖と塩で揉むと美味しいです。揉めば、しんなりするまで時間を置かなくて大丈夫です。

  • レシピID:1650008228
  • 公開日:2015/12/07

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カテゴリ
ツナサラダ低カロリーおかず混ぜるだけでおつまみ前菜・サラダ100円以下の節約料理
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料理名
10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
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つくったよレポート(6件)

  • まっち‪(♡´꒳`*)‬
    まっち‪(♡´꒳`*)‬
    2020/11/01 21:53
    10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
    食べかけですみません。簡単で美味しかったです!!
  • ふわふわひーたん
    ふわふわひーたん
    2018/04/16 19:29
    10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
    美味しくいただきました♬
  • おちゃづけさらさら
    おちゃづけさらさら
    2018/04/03 22:08
    10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
    葉っぱ多めで作りました。とても美味しかったです。また作りたいです♪
  • mimi2385
    mimi2385
    2017/12/28 19:29
    10分でも❤蕪とツナのサラダ♪(ツナオイル利用)
    大きな蕪が安く購入できたので
    作ってみました
    今冷蔵庫です
    いよいよ今年もあと3日
    良い年をお迎え下さいね

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