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鮭の刺身マリネでパン耳トースト♪（タマネギ）

鮭の刺身マリネでパン耳トースト♪（タマネギ）レシピ・作り方

Name: 鮭の刺身マリネでパン耳トースト♪（タマネギ）
Total time: 2 h
Yield: ２人分
Ingredients: 食パンの耳; マーガリン; あおさ粉; タマネギ; 刺身用鮭; オリーブ油; ＊米酢（まろやか）; ＊塩（挽き立てが美味しい）; ＊砂糖; ＊胡椒（挽き立てが美味しい）

カテゴリ

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食パン

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料理レシピ

材料（２人分）

食パンの耳

１枚×２
マーガリン

小匙１×２
あおさ粉

少々
タマネギ
８分の１個
刺身用鮭

５切れ
オリーブ油

２０ｃｃ
＊米酢（まろやか）

２０ｃｃ
＊塩（挽き立てが美味しい）

ひとつまみ
＊砂糖

ふたつまみ
＊胡椒（挽き立てが美味しい）

多めに少々

お料理する上で知っていただきたいこと

1時間以上
300円前後

パン耳が反っているので、器っぽくて可愛く出来ました♪マリネは一晩置いています❤・・❤

ジョン・リーバス

作り方

1

フライパン強めの火でオリーブ油を入れ、鮭を両面こんがり焼く。
★自然に折れて切れても大丈夫です。
2

タッパー等に＊を入れて、薄くクシ型に切ったタマネギと１．を油ごと加える。途中１回位混ぜて一晩置く。
3

パンにマーガリンを塗り、２．を乗せ、アオサを振ってオーブントースターで２分程度焼く。

きっかけ

お刺身の残りで洋風に作りました。

おいしくなるコツ

新鮮で良い刺身を使う程、生臭さは感じなく仕上がります。

登録されているカテゴリ

目的・シーン：: 節約料理 > 300円前後の節約料理
目的・シーン：: 今日の献立 > 朝食の献立（朝ごはん）
食材：: ソース・調味料・ドレッシング > タレ > マリネ液
各国料理：: フランス料理 > マリネ > サーモンのマリネ

レシピID: 1650008031

公開日：2015.10.20

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つくったよレポート 2件(2人)

2019.07.18

一晩漬けたら次の日5分wで出来るトーストも作ったよ。米酢マリネ優しい風味で食べやすいね。ブラン入りの食パンでヘルシー！ジョン様に生かされてる私wご馳走様でした。

結后

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おお！よくぞ見抜いた♪が、先に５分って書くと、すぐ食べられない！って事になるｗブラン入り、私達っぽいネ❤・・❤米酢は癒し系♪私も虚弱だからキツいこの頃ｗ感謝❤

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2016.02.13

間違って　ミックスチーズも　のっけて　しまいました　でもでも　美味しかったです　ジョンちゃんのパンレシピに私の名前をアツプされていて　にんまり　しました

mimi2385

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1

ラヴラヴな私達♪これで３３０件のレポを貰ったジョンリー❤・・❤私もある物を買って来て伺える予定だし♪ヘルシー美味しい生活続けようネ！たくさん感謝❤

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