味噌ダレかけて〜サッパリ♡野菜の豚しゃぶ巻き♡ レシピ・作り方

味噌ダレかけて〜サッパリ♡野菜の豚しゃぶ巻き♡
  • 約10分
  • 300円前後
eerrii5039
eerrii5039
豚しゃぶでサッパリ!!でもボリューム◎メインの一品になります♡♡
余ったゴマだれは、サラダにかけても焼きた肉にかけても◎!!

材料(2〜3人分)

  • しゃぶしゃぶ用豚肉 200グラム
  • レタス 8枚程度
  • 人参 2/3本
  • ★酒 大さじ1
  • ★だしの素 小さじ2
  • ☆味噌 大さじ4
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れておく。人参は細切りにする。
    ※細切りにする際、スライサーを使うと細く仕上がります!
  2. 2 鍋に水と★を入れ、沸騰させる。沸騰したら、レタスをサッとくぐらせ、冷水で冷やす。その後、肉も同様。
  3. 3 肉にレタスと人参をおき、クルクルと巻いていく。出来上がったら皿にのせ、1のタレをかけたら出来上がり!

きっかけ

野菜を巻いてヘルシーに!

おいしくなるコツ

出来上がったら、冷蔵庫でお皿ごとちょっと冷やしても美味しいよ◎

  • レシピID:1650006118
  • 公開日:2014/06/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉
eerrii5039
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る