鯖(サバ)のゴマ焼き レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
時短簡単こっちゃんレシピ
安価の鯖がふっくら、そして表面カリカリに出来上がります！オカズにもおつまみにも最適です！お弁当のおかずにもしちゃいました♪
材料（3～4人分）
作り方
-
1
サバは一度水洗いし、酒に約5分漬ける。そのあと小麦粉をまぶし、ゴマを満遍なくつける。
-
2
ごま油を熱したフライパンに①のサバを焼いていく。両面こんがり焼けたら完成！
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｢簡単！節約！美味しい！｣がモットー♪
1児のママとして日々育児と仕事に奮闘しています。
手軽な時短レシピをメインに、時々子供ご飯も投稿します♪
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