つるむらさきのナムル レシピ・作り方
材料（6人分）
- つるむらさき 小さな袋に約2袋分？くらい
- にんにく（すりおろし） 1かけ〜2かけ
- ゴマ油 小さじ4
- 塩 少々
- いりゴマ 小さじ1
作り方
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1
つるむらさきは、沸騰した湯に塩少々（分量外）入れ、茹でてザルにあげ水にさらす。
食べやすい大きさに切り、水気を絞る。
にんにくは、すりおろす。 - 2 ボウルに①を入れゴマ油、塩で味を整えいりゴマ追加し、ザックリ混ぜ完成！
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- つるむらさき
ぶたウサギ
大学・高・中・小学校の食べ盛りの子が、4人います！
家族が多かったり、たくさん作って次の日のお弁当など大容量レシピです！
多い場合は、レシピ半分の材料でお試し下さい(*'▽'*)
レシピが皆さんのお役にたてれば嬉しいです♪
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つくったよレポート（1件）
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ばなちゃん2020/09/23 13:26
美味しかったです^ - ^ありがとうございます
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