大麦ごはんと!カニカマとセロリと長ねぎのたまご焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 カニカマ、長ネギ、セロリはみじん切りにする。
- 2 容器にたまごを溶いて1とめんつゆ、こしょうを入れてよく混ぜる。
- 3 フライパンにサラダオイルを熱して2を流し、むこう側から手前に向かって巻きながら焼いて取り出す。
- 4 3を切って皿に盛り付け、大麦ごはんを温めて一緒にいただきます。
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- だし巻き卵・卵焼き
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