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栄養満点♪豆腐&大根のみそ炒めサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
栄養満点♪豆腐&大根のみそ炒めサラダ

お手軽サラダです♪

作り方

  • 1

    豆腐はサイコロ状に切る。
    大根は細切り、水菜は一口大に切る。
    卵は溶いておく。

  • 2

    フライパンにサラダ油をしいて、大根を炒める。
    火が通ったら、調味料を加えて炒める。

  • 3

    なじんだら、豆腐、卵を加えて炒める。
    卵が固まったら、水菜と一緒に盛り付けて、できあがり☆

きっかけ

栄養たっぷりです♪

レシピID: 1640011119

公開日:2014.03.07

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