お手軽♪鮭&野菜のグリル焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
にんにくはすりおろす。
ピーマン、ねぎ、かぼちゃは洗って、一口大に切る。 -
2
グリルで中火で鮭を3分焼く。
焼けたら、裏返す。 -
3
空いているスペースで野菜を2分焼く。
焼けたら、裏返す。 -
4
野菜と鮭が焼けたら火を止める。
フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。 - 5 香りがでてきたら、野菜と鮭を軽く炒める。
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6
塩コショウをふりかける。
塩コショウがなじんだら、できあがり☆
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