低カロリー♪小松菜＆えのきのおひたし レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
小松菜は洗って、食べやすい大きさに切る。
えのきは軸を切る。 - 2 フライパンでえのき、小松菜を中火で炒める。
- 3 しんなりしたら、しょうゆ、砂糖を加えて、軽く炒める。
-
4
調味料がなじんだら、火を止める。
かつおぶしをかけて、できあがり☆
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