ヘルシー☆しいたけ＆わかめ＆たまねぎのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
わかめは水でもどす。
たまねぎは皮をむいて、薄切りにする。
しいたけは細切りにする。
卵は溶いておく。 - 2 耐熱容器に溶き卵、わかめ、しいたけ、たまねぎ、めんつゆ、だし汁を加えて混ぜる。
- 3 レンジで２分半加熱してできあがり☆
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レンジであっという間に作れます♪