キャンプ飯に！鶏肉入り、ホワイトシチュー！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋に、サラダ油をひき、1.5cm幅くらいに切った、玉ねぎを弱火で、2分くらい炒めます。

   

2. 2 1の鍋に、水700gを入れ、沸騰したら、弱火にして、3分くらい煮ます。

   

3. 3 2の鍋に、1.5cm角くらいに切った、にんじんを入れて、弱火で3分くらい煮ます。

   

4. 4 3の鍋に、2cm角くらいに切った、じゃがいもを入れて、弱火で3分くらい煮ます。

   

5. 5 鶏むね肉を2cm角くらいに切ります。

   

6. 6 4の鍋に、鶏肉を入れて、弱火で20分くらい煮ます。

   

7. 7 今回使用した、シチューの素です。

   

8. 8 6の鍋の加熱をとめて、シチューの素をいれ、かき混ぜます。

   

9. 9 かき混ぜました。

   

10. 10 今回使用した牛乳です。

    

11. 11 9の鍋に、牛乳をいれ、かき混ぜます。

    

12. 12 完成です。