厚揚げの納豆卵チーズ焼き レシピ・作り方

厚揚げの納豆卵チーズ焼き
  • 約10分
  • 300円前後
りおmama♪
りおmama♪
ボリュームたっぷりの副菜として

材料(2人分)

作り方

  1. 1 厚揚げは熱湯をかけて油抜きしておく。
    キッチンペーパーで拭く。
  2. 2 厚揚げに四角く切り込みを入れて、くり抜く。
  3. 3 切り抜いた部分を細かく刻んでおく
  4. 4 ボウルに3、納豆と卵をいれ混ぜる。納豆のタレも入れる。
  5. 5 厚揚げのくり抜いた部分に4を入れて、チーズをかけてトースターで焼く。

きっかけ

家にあるものでお腹いっぱいになるものを作りたかったから

おいしくなるコツ

チーズはたっぷりとかけると美味しい

  • レシピID:1620032394
  • 公開日:2021/01/22
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カテゴリ
厚揚げ糖質制限・低糖質低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)納豆
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