これで夏バテ予防！ニンニク香る牛肉野菜炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りする。
- 2 ピーマン、にんじん、牛肉を食べやすい大きさに切る
- 3 椎茸、にんにくを薄切りする。
- 4 フライパンにサラダ油をしき、にんにくを入れる。
- 5 にんにくの香りが出てきたら、牛肉と塩胡椒を入れて、色が変わるまで炒める。
- 6 野菜類を全部入れて、シナっとなるまで炒める。
- 7 塩胡椒を適量振って完成！
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- カテゴリ
- 肉野菜炒め
Himawari121
大学生の一人暮らしで料理を作り始め2年経った今、簡単なアイデア料理をシェア中！楽天ブログでは、レシピだけでなく、お役立ち情報や、興味深い記事も発信中！https://plaza.rakuten.co.jp/himawari7777/
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