夏バテ防止に⭐ゴーヤ入り豚のしょうが焼き レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
玉ねぎはくし切りにする。
ゴーヤはわたを取り半月切りにして塩(分量外)を揉み込んでおく。 - 2 フライパンにオリーブ油をひき、中火で豚肉、玉ねぎ、ゴーヤを炒める。
- 3 火が通ったら、★の調味料を加えて2～3分炒めてできあがり。
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