お弁当のおかず★塩チンジャオロースー青椒肉絲 レシピ・作り方

お弁当のおかず★塩チンジャオロースー青椒肉絲
  • 約15分
  • 300円前後
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切って炒めるだけ。塩麹漬けの豚ロース肉で塩味の青椒肉絲。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンは縦細切りにする。にんじんは横細切りにする。
    ※にんじんは横に切るとやわらかく、縦に切ると歯ごたえよく仕上がります。お好みで使い分けてください。
  2. 2 豚ロース肉は余分な漬けダレを落として拍子切りにする。
    ※漬けダレが付いていると焦げやすい。落とした漬けダレは調味用に残しておきます。
  3. 3 フライパンにごま油を熱して豚ロース肉を炒める。肉に火が通ったらピーマンとにんじんを加えて炒める。
    味をみて野菜が薄味であれば、漬けダレを加えて調味する。
  4. 4 ★組み合わせ例
    ・カリカリ梅おにぎり
    ・かにかまのり玉子
    ・かぼちゃチーズ焼き
    ・ハッシュドポテト
    ・枝豆

きっかけ

味付けロースが安かったので。

おいしくなるコツ

味噌漬け肉なら味噌味の青椒肉絲に。

  • レシピID:1620023628
  • 公開日:2016/06/22
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カテゴリ
チンジャオロースお弁当 おかず 野菜お弁当のおかず(大人用)お弁当のおかず全般部活のお弁当
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味付け肉 味付け簡単 中華 豚肉
料理名
塩チンジャオロースー(青椒肉絲)
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つくったよレポート(1件)

  • ボンド子
    ボンド子
    2016/06/22 13:13
    お弁当のおかず★塩チンジャオロースー青椒肉絲
    とっても美味しかったです(´▽`人)

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