揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~ レシピ・作り方

揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
  • 約30分
  • 300円前後
みそぽの
みそぽの
卵がなくってもいーんです!!

材料(2人分)

  • 鶏ささみ 4枚
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 小さじ1/2杯
  • 胡椒 小さじ1杯
  • クレイジーソルト 小さじ1/2杯
  • マヨネーズ 大さじ2杯
  • パン粉 適量

作り方

  1. 1 鶏のささみの筋を包丁で取り除く
  2. 2 1で処理したささみ2枚の間に1/2にカットしたスライスチーズをはみ出さないように挟む
  3. 3 2に塩、胡椒、クレイジーソルトを上からなじませる
  4. 4 マヨネーズを3の表面に塗りその上からパン粉をまんべんなく付くように付ける
  5. 5 サラダ油をしいて中火で焼く
  6. 6 中火でコンガリきつね色になり、火が中まで通ったら出来上がりです!

きっかけ

卵がないけど、フライが作りたい!!と言うときに、思いつきで作りました♪ 調味料でいながらつなぎの役割も果たしてくれて、マヨネーズ、偉い!!

おいしくなるコツ

マヨネーズをしっかり表面に塗り、パン粉を隅々まできっちり付けるとチーズもはみ出ないでキレイに美味しく出来上がります。

  • レシピID:1620016525
  • 公開日:2014/05/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉夕食の献立(晩御飯)300円前後の節約料理簡単鶏肉料理チキンカツ
関連キーワード
鶏ささみ マヨネーズ 節約料理 簡単
料理名
揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
みそぽの
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(6件)

  • ☆まろりーな☆
    ☆まろりーな☆
    2019/03/01 10:18
    揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
    簡単で、おいしかったです(*^^*)
    ご馳走サマでした~
  • まいを☆
    まいを☆
    2017/03/24 19:41
    揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
    だいぶ焦げてしまいましたが味はとっても美味しかったです♡ごちそうさまでした!またリピートしたいです!
  • ミシェル★ラ★フランス
    ミシェル★ラ★フランス
    2017/01/15 18:36
    揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
    お弁当のおかずに作りました。
    マヨネーズはハケでまんべんなく塗りましたが、チーズが少し出てきちゃいました。
    またチャレンジします。
  • ばけねこ9986
    ばけねこ9986
    2016/02/21 16:36
    揚げないササミのチーズフライ~つなぎはマヨネーズ~
    とても簡単で助かったです。ありがとうございました‼

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る