離乳期完了期☆ひな祭り押し寿司風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 牛乳パックを底から5センチのあたりで切り、型に使います。型から出るくらい大きめのラップをしく。
- 2 鍋にお湯を沸かしてブロッコリーを1分半ほど茹でる。人参をすりおろしてさっと茹でて水気を切る。しらすもさっと湯通しする。
- 3 ご飯3等分に分ける。1/3に人参をいれてまぜ、型に入れてスプーンなどで広げながら底に押し付ける。（あまり強く押さない）
- 4 残りのご飯の半量にしらすとふりかけをいれてまぜ、型に入れて広げる。
- 5 茹でたブロッコリーを刻んで残りのご飯にいれてまぜる。型に入れて広げ、ラップを上にかけてぎゅっと押す。型から出して盛りつけたら完成☆
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- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
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hosi2002016/03/03 20:55
子供がパクパク食べてくれました♪
美味しかったです♪
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