離乳食完了期☆ほうれん草と卵のロールパンサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草を食べやすい大きさに刻んで水に2分ほどさらしてあくを抜く。
- 2 ボールに卵、牛乳、塩、砂糖、マヨネーズをいれてまぜ、刻んだチーズを入れる。
- 3 フライパンにバターをひいて加熱し、水気を切ったほうれん草を炒める。しんなりしたら卵も入れて炒める。
- 4 火が通ったら3と取り出し、粗熱をとる｡その間にパンの中心に切れ目を入れてバターを塗る。
- 5 パンに具を挟んだら完成☆
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