鉄分補給！プルー入りキャロットケーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんはすりおろす。
- 2 プルーンを粗く刻む。
- 3 ボウルに、にんじん、黒糖を入れて混ぜる。
-
4
薄力粉を振るい入れる。
さっくりと混ぜる。
プルーンも加えて混ぜる。 - 5 フライパンに流し入れる。
-
6
蓋をして、極弱火で分焼く。
裏返して分焼いて完成。
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関連情報
- 料理名
- キャロットケーキ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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鉄分の補給できるケーキです。
ふわふわなためご高齢の方や赤ちゃんでも召し上がって頂けます。