罪悪感ゼロ！カラダも喜ぶポテトサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 じゃがいも2個は皮をむいて竹串がすっと通るまで茹でる。1個は大きめのひとくち大に切る、もう1個はフォークで潰してマッシュ状にする。
- 2 マッシュしたじゃがいもをボウルに入れ、マヨネーズ、塩、こしょうと混ぜ合わせる。
- 3 カットしたじゃがいも、きゅうり、玉ねぎ、蒸し豆を加えて混ぜ合わせて完成。
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- 料理名
- ポテトサラダ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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