【レンチン】ピーマンのゴマ和え風 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ピーマン 5～6個
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 白すりごま 大さじ1
- かつおぶし ひとつかみ
作り方
-
1
ピーマンを細切りにする。
くるくる回しながら切るとヘタ&ワタとりをしなくて済むので楽チン
-
2
こんな感じにヘタとワタが残ります
-
3
耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし500wで5分チンする。
材料を全部入れたら完成。
食べるとき混ぜる。
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