ダイエットに!キノコスープ レシピ・作り方

ダイエットに!キノコスープ
  • 約15分
AYAクッキング
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たくさんキノコを入れて、食物繊維たっぷりスープです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 えのきとえりんぎを食べやすい大きさに切り、鍋に入れる。乾燥わかめを入れ、いしる、水を入れて火にかける。
  2. 2 沸騰して、きのこ類に火が通ったらできあがり。

きっかけ

ダイエットのために きのこたっぷりで 作りました。

おいしくなるコツ

味が薄めなので、いしるの量で調節してください。

  • レシピID:1610018219
  • 公開日:2021/05/14
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