簡単＊白菜とちくわのごま和え＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
白菜を食べやすい大きさに切り、茹でるorレンジでチンして柔らかくします。
(レンジなら2〜3分、様子みてください♬) - 2 水分を絞り、一口大に切ったちくわと◎を加えて和えれば完成です♬
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ぽんちゃん❀
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