味がしみて美味しい★鱈と野菜のホイル焼き★簡単♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参とじゃがいもは、細切りにしてレンジで600wで約２分ほど温め、柔らかくしておく。★の調味料をよく混ぜる。
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2
アルミを大きめに正方形に切り、鱈を乗せて片面に塩胡椒を振る。その上に野菜、バター、★の調味料をかけて、同じ大きさのアルミを用意して、重ねて、4辺をきつくクルクル巻いていく。
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3
フライパンに二つを乗せて、蓋をして、弱火〜中火で蒸し焼きにして出来上がりです。
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- 料理名
- 鱈と野菜のホイル焼き
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熊子20152016/06/30 19:56
ホイルの上に鱈と野菜を乗せて味つけして、包んでﾌﾗｲﾊﾟﾝに火をつけるだけで、こんなに美味しいなんて～ヽ(^0^)ﾉ子供も喜んで食べてくれました！ご馳走様でした
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