糖質制限❤大麦粉で天ぷら レシピ・作り方
材料（2人分）
- まいたけ 80ｇ
- 大麦粉 大さじ4
- 冷水 大さじ4と1/2
- 重曹 ひとつまみ
- サラダ油 適量
作り方
- 1 まいたけを20ｇづつ４等分する。
- 2 大麦粉と重曹を冷水でざっくり混ぜ合わせる。
- 3 1を2にからめて、１８０℃の油で揚げる。
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- 料理名
- 大麦粉で天ぷら
おっぱっぴー★
こんにちは！主人一人と愛犬2頭（ホワイトシュナウザー、トイプードル）の4人家族で毎日にぎやかに暮らしております❤
夫婦共々、歴史と赤ワインと食べる事が大好き♪
りんご、にんにく、長芋、ごぼう、いか、銀さば、大間マグロ・・・・・美味しい食材の宝庫、青森県民で～す♪
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