栄養満点♡具だくさん卯の花 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 しいたけは水でもどして他の具材と荒みじん切りにします。
-
2
鍋にサラダ油を熱し①を炒めます。火が通ったら
一旦火からおろし★をいれ軽く炒め、おから、☆を入れさらに炒めます。 - 3 好みの出来上がりまで炒めて完成です。
きっかけ
子供のころから大好きだったので、よく作ります。沢山具を入れてアレンジしてます。
おいしくなるコツ
ごぼうは香りがいいので入れて下さい。しっとりがお好みの方は水がを多めにして下さい。
- レシピID:1610004538
- 公開日:2013/04/24
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- カテゴリ
- おから
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これだけでご飯が食べれちゃいます。