ナムル レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
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1
ほうれん草は
茎→600wで2分
葉→600wで3分
レンチンする -
2
人参は細切りにして
600wで2分
レンチンする -
3
もやしは根を切り
600wで2分
レンチンする -
4
全ての水分をできるだけ
しぼってボウルにいれる - 5 ウエイパー・醤油・ごま油・ゴマとあえたら完成です
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のナムル
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つくったよレポート(1件)
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カンノーロ2024/03/10 19:38美味しくいただきました♪
ご馳走さまでした(•‿•)