おにぎりの具やお弁当に ☆ ブリあらのほぐし身 レシピ・作り方
材料（1～人分）
- ブリあら 骨まわりの身500g位
- 塩 少々
- 酒 少々
作り方
- 1 ブリあら全体に塩と酒を振る。
- 2 フライパンに並べて火にかけ、両面を焼く。
- 3 火が通ったら皮と骨を外して粗くほぐし、冷めたら平らになるようにフリーザーバッグに入れる。
- 4 空気を抜いて口を閉じ、冷凍したら出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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