食物繊維が豊富な大豆煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 こんにゃくはさいの目に切り茹でる。
- 2 昆布は水につけ戻し、食べやすい大きさに切る。
- 3 ごぼう、人参、さつま揚げは角切りにする。ごぼうは5分程水にさらして水気を切る。
- 4 鍋に●と①②③と大豆水煮を入れて、蓋をして中火で煮たら完成です。
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- 料理名
- 大豆水煮
kaede*
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