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アボカドサラダ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
アボカドサラダ♪
  • 300円前後

朝食のサラダやお弁当のおかずに
ぴったりです。

作り方

  • 1

    アボカドは半分に切り
    種を抜き取り、
    皮を剥き、1センチ位のサイコロに切ります。
    キュウリも同じぐらいのサイコロに切ります。

    ミニトマトは大きさに応じて、2~4等分に切ります。

  • 2

    蓋つきの容器にささみに酒をふって
    レンジを2分します。
    冷めるまで蓋をしておきます。

    冷めたら、筋を取りながら、ほぐします。

  • 3

    大きめの容器に調味料○を混ぜて置き、
    材料を全部入れて和えます。

  • 4

    人数分に分けて頂きます。

きっかけ

アボカドがあったので、
作りました。

おいしくなるコツ

ささみ1本は1分レンジします。
冷ましてほぐします。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > きゅうり
食材:
野菜 > トマト
食材:
> 鶏肉 > ささみ
食材:
野菜 > アボカド

レシピID: 1600024073

公開日:2018.01.10

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つくったよスタンプ 1件

おいしかった 1

最近スタンプしたユーザー

  • masa358
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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2019.05.19

    トマトなしで彩りいまいちですが、とても美味しかったです!栄養もたっぷりですね♪

    作って頂きありがとうございます。

    お返事を見る

  • 2018.01.18

    クリーミーなアボカドと、キュウリのシャキシャキの食感がイイですね^m^
    とても美味しくいただきました♪

    アボカドを積極的に
    食べてます。
    美味しそうです。
    いつもつくれぽ
    ありがとうございます

    お返事を見る

レシピへのコメント

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料理名
アボカドサラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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