チキンとブロッコリーとチーズの 揚げない洋風春巻き レシピ・作り方
- 約1時間
v(。・・。)るん♪0394
鶏むね肉の代わりに、ささみでもOKです。出来立てはパリパリ♪鶏皮とチーズが熱々なので、火傷しないように気を付けて食べて下さい。（私、かぶりついて火傷しました）
材料（10本人分）
作り方
-
1
鶏むね肉は10等分に切り、塩コショウする。
ブロッコリーは包む時にゴロゴロしないように、小さめの房に分けておく。 -
2
春巻きの皮に鶏むね肉・ブロッコリー・4等分に切ったスライスチーズをのせて、春巻きの形になるように包み、巻き止まりを水溶き薄力粉（分量外・作る時は少しでOK)で止める。
-
3
全体にオリーブオイルを塗ったら、クッキングシートを敷いた天板に並べ、予熱なし180℃・25分位焼いて出来上がり。（出来れば、15分頃に裏返すと良いです）
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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