たっぷり食べれる！トマトサラダ レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
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1
レタスは手で小さくちぎります。
キュウリは斜め切りにしてから、短冊切りにします。
ハムは細く切っておきます。
キウイは皮を剥いて
サイコロに切っておきます。
-
2
ボールに1番のレタスとキュウリを入れて、塩を入れて馴染ませます。
水がでれば捨てます。
1番のハムとキウイも
入れて、調味料●を入れて混ぜます。
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3
ミニトマトを半分に切っておきます。
器に2番のサラダを盛り付けて、周りにミニトマトを並べていきます。
数はお好みで並べます。
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- 料理名
- トマトのサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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みーちゃん69142015/07/11 19:33
野菜たっぷりでハムが隠れてしまってますが…
デザートで食べてるキウイですが、サラダに加えてもイイですね！！
あっさりと美味しくいただきました♪
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