電子レンジで簡単！牛肉と根菜類の甘辛炒め レシピ・作り方
材料（５～８人分）
作り方
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1
根菜類のレンコン、ゴボウ、人参は薄く細長く切りました。
生姜は短冊切りして、
肉は小さく切りました。
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2
1番の根菜類は全部で4分電子レンジをしました。
-
3
フライパンに油なしで、
肉と生姜を炒めました。
色が変わると、調味料の●を入れて、肉に味を付けました。
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4
3番に2番の根菜類を全部入れて、水を50ミリリットルと調味料☆を入れて、蓋をして数分煮ます。水分が半分ぐらいになると胡麻を入れて、かき混ぜて出来上がりです。胡麻は少し残します。
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- 料理名
- 牛肉と根菜類の甘辛炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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濃いめの味付けです。
根菜類とお肉のコンビが美味しいです。