レンジでにら玉 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にらは洗って１センチぐらいの長さに切る。
- 2 耐熱容器にごま油を入れ、卵を割りほぐし、●と①のにらを入れて混ぜる。
-
3
レンジで２分加熱し、一度レンジから取り出してかきまぜる。
さらに様子を見ながら１分３０秒から２分加熱する。（加熱しすぎに注意してください。）
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- カテゴリ
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- 料理名
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