ブロッコリーの芯の食べ方 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコりー 1個
- マヨネーズ(またはお好みのドレッシング) お好みの分量
作り方
-
1
ブロッコリーの房の部分を取った後、写真の様に芯の皮をむきます
-
2
耐熱容器にブロッコリーの房を入れ、
上に細切りにした芯の部分をのせて
レンジで600Wで5分くらい(ブロッコリーの大きさによって違ってくるので様子をみながらお好みの加減で)
-
3
ゆであがったらマヨネーズ
またはドレッシングをかけて完成です。
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ＡＮＮＪＹＵ
いつも作っているものを紹介していきます。
いつも目分量で作っているので、今回はかりながらレシピをUPしていきます。
調味料の分量とかもっと工夫しておいしいものが出来たら変更していく予定です。
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