＊幼児食＊キーマカレー レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 しめじとえのきは2cm大に、ピーマンと人参とナスは小さめの角切り、玉ねぎはみじん切りにする。
-
2
熱したフライパンに油をしき、玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしたら、豚ひき肉を入れ炒める。 -
3
肉に火が通ったら、人参を入れて炒める。
その後、しめじ・えのき・ピーマン・ナスを入れて、よく炒める。 -
4
水を加えて、煮る。沸騰後20分。
火を止めてルーを割り入れ、溶かす。
その後5分ほどたまに混ぜながら、煮込んだら完全！
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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