グリルで簡単！ めひかりの焼き方 レシピ・作り方
材料（2人分）
- メヒカリ 6本
作り方
-
1
メヒカリは軽く洗い
水気を取ります -
2
グリルを温め
メヒカリを並べていきます - 3 中火で3分火にかけます
-
4
こんがり焼き色が付いたら
ひっくり返し片方も焼いていきます -
5
両目こんがり焼き色が付いたら完成です♪
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