ほうれん草ナムル☆えのきとわかめ入り レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
乾燥わかめはたっぷりの水で戻して絞る
ほうれん草は茹でてみずにさらし5cmにカット
えのきは石づきを落として横半分にカットしてレンジでチンする
目安：600wで1分 - 2 わかめ、ほうれんそう、えのきに調味料を加えて和えたら出来上がり
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