にんじんたっぷり豆乳ポタージュ レシピ・作り方

にんじんたっぷり豆乳ポタージュ
  • 約15分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
玉ねぎなしでにんじんたっぷり、豆乳でつくりポタージュ✧˖°
ごはんでとろみをつけます。:°ஐ♡*

材料(1人分)

  • バター 10グラム
  • にんじん※角切り 1/2本
  • ♡お湯 150cc
  • ♡コンソメパウダー 小さじ1強
  • ♡雑穀ごはんまたは白ごはん 大さじ1
  • ☆豆乳 100cc
  • ☆塩 少々

作り方

  1. 1 鍋にバターをいれ、にんじんを炒める。
  2. 2 鍋に♡をいれ中火にかけ一煮立ちさせる。蓋をして5.6分具材が柔らかくなるまで煮込む。
  3. 3 カップにいれブレンダーまたはミキサーにかける。鍋に戻し中火にかけ☆をいれ1.2分煮込む。器に盛る。
  4. 4 出来上がり‎٭¨̮♫*
  5. 5 ꕤトッピングの例ꕤ
    乾燥パセリをふる。

きっかけ

お昼ご飯に作りました。:°ஐ♡*

おいしくなるコツ

ごはんをいれてとろみをつけます‎٭◕ ᴗ ◕‎٭¨̮♫* 雑穀ごはんにすると食物繊維もとれます‎。:°ஐ♡*

  • レシピID:1590020326
  • 公開日:2020/06/11
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にんじんスープ
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つくったよレポート(3件)

  • Diamond.K
    Diamond.K
    2022/09/29 23:05
    にんじんたっぷり豆乳ポタージュ
    sweetさんこんばんは♫今日は涼しい1日だったので温かいポタージュがとても美味しかったです♡ごちそうさまでした。
  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2021/06/21 20:59
    にんじんたっぷり豆乳ポタージュ
    こんばんは・・・・・とっても美味しく出来ました。いくらでも飲めそうです。レシピありがとうございました(#^.^#)
  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2021/05/21 22:14
    にんじんたっぷり豆乳ポタージュ
    美味しかったです♪

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