ズッキーニの野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜→食べやすい大きさにカット。鳥肉→小さくカット。
人参、いんげん、ズッキーニ→スチーマーに入れて1分程チンする。 - 2 フライパンに、オリーブ油をひき、鳥肉を入れ、＊ にんにく、しょうゆをかけて炒める。→野菜を全部入れ、炒める→★を加えてかるく炒めたら出来上がり。
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