鶏肉のトマトソース煮 レシピ・作り方
材料（２人分人分）
作り方
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1
鶏肉にガーリックパウダー、塩こしょうをふりかけ、軽くもみ合わせ、鍋に油を引いて、焦げ色がつくぐらいまで炒める！
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2
１にトマトソース、水、固形コンソメ、玉ねぎ、人参を入れて煮る！
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3
２が沸騰して来たら、しめじ、ほうれん草を入れて20分ぐらい煮て、全体に火が通ったら、牛乳、塩を入れて味を調整して、再度、５分ぐらい煮詰めて出来上がり！
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4
残りはパスタを茹でて絡めても美味しいです♪
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