三つ葉で風味ＵＰ！ツナと玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ツナ缶(まぐろオイル漬け) 1缶（80ｇ）
- 玉ねぎ 中1個（160～180ｇ）
- 三つ葉 15～20本
- ◎マヨネーズ（ハーフ使用） 大さじ2
- ◎粒マスタード 大さじ1
- ◎醤油 小さじ2/3～
- お好みでレモン汁
作り方
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1
玉ねぎは薄切りして水にさらし辛味が抜けたらしっかり水気を切る。三つ葉は3、4ｃｍ長さに切る
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2
ツナ缶は軽く油を切る（蓋を開け缶蓋を押し当てた状態で逆さにすると簡単です）
-
3
ボウルに玉ねぎ、三つ葉、ツナ、◎を入れて和えたら出来上がり☆酸味が足りなければレモン汁を加えてどうぞ♪
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4
マイルドな辛味のシャウエッセン粒マスタードを使ってます。メーカーにより辛味が違いますのでお使いの物に合わせ加減して下さい
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関連情報
- カテゴリ
- ツナサラダ
- 料理名
- ツナサラダ 和え物
kouaya2319
２人の子供達の「美味しい！」の一言を励みに日々、料理をしています *^-^*
好き嫌いの多かった娘も最近では、苦手だった食材も克服？してきてます！
お料理を見た目から入る娘のためにも盛り付けは大切だなぁと思う今日この頃
基本は大皿盛り料理
プレートに取り分けて食べるのが我が家のスタイルです♪
ブログ http://plaza.rakuten.co.jp/ayakou
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