油で揚げないチキンナゲットもどき レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻに入れてミンチにします。
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2
小麦粉以外の材料を入れて、手で揉みます。
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3
スプーンで軽くすくい、小麦粉を両面に付けておきます。
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4
フライパンに油を引いて中火で色付くまで焼きます。
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5
両面色付いたら出来あがり
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
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- 油で揚げないチキンナゲットもどき
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