お昼にどうぞ！白菜とネギのレンチンうどん！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
白菜は細目のそぎ切り、ねぎはななめぎりにし白菜、ねぎ、ブロッコリースプラウトの順に皿に敷く。上からさばフレークをふりかける。
-
2
１にうどんを乗せてラップをふわっとかけて電子レンジで６～８分加熱する
-
3
さば缶味噌煮缶汁に白だしを混ぜておく。
- 4 ２に３をかけて混ぜ、紅生姜をあしらい、鰹節を振りかけたら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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