朝食にどうぞ！さば缶アボカドディップトースト☆彡 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
★の調味料はあらかじめ混ぜておく。
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2
青ねぎ、ニラ、大葉は細かく刻む。アボカドは７～８ミリの角切りにする。
-
3
さば水煮缶は汁気を切ってまな板の上で細かくたたく。
-
4
ボウルにすべての具材を入れてよく混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で３０分くらいねかす。
-
5
冷蔵庫からディップを取り出して、食パンに塗り、オーブントースターで５～６分焼けば出来上がり。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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