めんつゆで手軽に☆新玉ねぎの和風サラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 新玉ねぎをスライサーで薄切りにする。
- 2 1）を水にさらし、水気をよく切る。
- 3 2）を皿に盛り、味のりと鰹節をたっぷりかけ、めんつゆをかけて完成です♪
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- カテゴリ
- 玉ねぎ
- 料理名
- 新玉ねぎのサラダ
糸楊枝
外食で我慢したくないので、お家で作るレシピは低カロリーかつ、超簡単なものが多いです。
おやつはなるべく低糖質で作るのを目標としてます♪（おから、ラカント多用中）
【使用するおからについて】
基本的には以下のものを使用しています。
●乾燥おから…『さとの雪』の「おからパウダー」
●おからパウダー…150メッシュの小麦粉状のもの
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